Joggers run in the Olympic Park in Munich.

Guide di Monaco di Baviera

I migliori suggerimenti per gli appassionati di sport

A Monaco di Baviera c’è sempre qualcosa di nuovo da scoprire, che ci si fermi per 4 o 24 ore, per un fine settimana o per una settimana intera. Un paio di suggerimenti per gli appassionati di sport!

Stopover: 4 ore

 

Scopri le attrazioni di Monaco come Marienplatz, Viktualienmarkt e l’Isar su due ruote in questo tour. Il percorso è lungo circa sette chilometri ed è percorribile in circa un’ora. Qui puoi noleggiare le biciclette Infine vi consigliamo di raggiungere la cima della chiesa Alter Peter, salendo i 306 scalini. Non ve ne pentirete: dopo aver raggiunto la piattaforma di osservazione, potrete godere di una vista unica del centro storico.

Gita: 1 giorno

 

Scopri le rive dell’Isar su due ruote. Questo tour è di all’incirca 18 chilometri, per una durata di circa due ore e mezza. Qui puoi noleggiare le biciclette

Dopo un piacevole pranzo in un biergarten all’interno del Englischer Garten o in un bar nell’Hofgarten, la prossima tappa è l’Olympiapark, dove vi aspetta un mozzafiato tour in arrampicata sul tendone dello stadio olimpico (120 minuti).

 

Un fine settimana: 2 giorni

 

Scoprite le attrazioni di Monaco grazie a questo fantastico tour panoramico in bicicletta (durata di circa tre ore). Il percorso è di circa 23 chilometri. Qui potete noleggiare le biciclette.

Nel pomeriggio visitate il Kletter- und Boulderzentrum München West (centro per arrampicate). Arrampicarsi sui massi su circa 2500 mq - dal principiante all’arrampicatore ricreativo fino al professionista. Ci sono attività per tutti!

Il secondo giorno potreste programmare una visita allo stadio Allianz Arena, il tempio del calcio di Monaco (durata circa 75 minuti). Sulla via del ritorno non potete perdervi il Englischer Garten e affittare una barca a remi o un pedalò per navigare sul lato Kleinhesseloher. Per una degna conclusione, una cena al ristorante Seehaus.

Video: Sport & Tempo libero

Vivi Monaco di Baviera: 4 giorni

 

Giorno 1: alla scoperta del Englischer Garten con la bicicletta. Questo tour è all’incirca di 15 chilometri, per una durata di circa due ore e mezza. Nel pomeriggio sarà la volta dell’Olympiapark, dove potrete sperimentare un tour in arrampicata sul tendone dello stadio olimpico (durata di circa 120 minuti).

Giorno 2: approfittate dell’escursione giornaliera "Königliche Wanderlust” (voglia regale di girovagare) per visitare il castello di Neuschwanstein. Il sentiero che parte da Füssen consente di vedere addirittura altri due castelli. Anche se dura circa cinque ore, il tour non è difficile. Chi preferisce una variante più corta, può tornare da Hohenschwangau a Füssen con l’autobus. Partiamo alla volta del castello tardo gotico Hohen Schloss di Füssen. Subito dopo, dal centro storico di Füssen, iniziamo il percorso che porta alla cima del monte Kalvarienberg e ancora più avanti al lago Schwansee, immerso in un ambiente idilliaco (in estate è perfetto per un bagno!) Dal lago si arriva a Hohenschwangau e poi, tramite una strada asfaltata, fino al castello fiabesco di Neuschwanstein. Qui dovete assolutamente fare una sosta al ponte Marienbrücke e ammirare la straordinaria vista sul castello! Dopo la salita al lago Alpsee, seguendo il sentiero Alpenrosenweg in direzione Bad Faulenbach si ritorna verso Füssen. L’apice del tour è la vista panoramica dalla cima del monte Kalvarienberg su tutti e tre i castelli, con le montagne sullo sfondo e i laghi delle prealpi dell’Algovia.

Giorno 3: al mattino potete programmare una visita allo stadio Allianz Arena, il tempio del calcio di Monaco (durata circa 75 minuti). Nel pomeriggio, invece, infilatevi le scarpe da corsa e scoprite l’Isar correndo. Un percorso per jogging famoso conduce dal centro città allo Zoo Hellabrunn, lungo il lago Hinterbrühler fino al ponte Grosshesseloher. Chi ha ancora fiato, può continuare a correre fino alla Waldwirtschaft Grosshesselohe, una delle più belle birrerie all’aperto di Monaco.
In alternativa è possibile noleggiare una bicicletta e pedalare lungo il percorso. Il nostro tour è di circa 18 chilometri. Circa 2,5 ore di percorrenza a seconda della forma fisica. Il giro in bicicletta inizia con una breve ma ripida salita: dal centro città si va in direzione sud risalendo il fiume Isar fino al ponte Grosshesseloher, passando per il parco naturale Hinterbrühl, Flosslände (pontili per raft) e il parco Flaucher attraverso il quartiere Gärtnerplatz e il Viktualienmarkt per poi tornare a Marienplatz. Per concludere la giornata, fate un tuffo nell’acqua fredda della piscina naturale Maria Einsiedel. Il canale Isar scorre per quasi 400 metri attraverso l’amata piscina all’aperto a sud di Monaco.

Giorno 4: oggi, per gli amanti dell’avventura, consigliamo una visita al centro sportivo Jochen Schweizer Arena. Surf, Body Flying o percorsi ad alta fune – qui non ci si annoia di sicuro!

Godetevi Monaco: 1 settimana

 

Giorno 1: si noleggia una bici per un piacevole giro risalendo l’Isar fino al biergarten Aumeister, poi di nuovo attraverso il Englischer Garten in direzione Marienplatz. Questo tour è di all’incirca 15 chilometri, per una durata di circa due ore. Nel pomeriggio è invece prevista una visita allo stadio Allianz Arena, il tempio del calcio di Monaco (durata circa 75 minuti).

Giorno 2: è arrivato il momento di arrampicarsi: in città e nelle immediate vicinanze di Monaco troverete numerose possibilità indoor e outdoor per arrampicarsi e praticare l’arrampicata sui massi. Arrampicata in città per tutti i livelli di difficoltà!

Giorno 3: oggi si va all’Olympiapark, dove vi aspetta un tour in arrampicata mozzafiato, incluso un volo sul Flying Fox più lungo d’Europa durante il quale sorvolerete il tendone dello stadio olimpico (120 minuti). Dopo questa avventura, vi meritate una visita all’Olympia Alm, la birreria all’aperto più alta di Monaco. L’ex chiosco è stato inaugurato nel 1972 per i Giochi Olimpici, trasformandosi poi in un biergarten molto famoso. Nel pomeriggio, del meritato relax passeggiando nel Englischer Garten. Il modo migliore per raggiungerlo è prendere la metropolitana fino a Münchner Freiheit e da lì percorrere la Haimhauser Strasse, oltrepassando l’Osterwaldgarten. Ci vorranno circa 15 minuti per arrivare al ristorante Seehaus con biergarten e ristorante, dove potete anche affittare una barca a remi o un pedalò. Se proseguite ancora verso sud, raggiungerai la birreria all’aperto della Torre Cinese. Chi desidera fare qualcosa di molto romantico, può fare un giro in carrozza all’interno del Giardino Inglese. Camminando ancora verso sud, passerete davanti al Monoptero e raggiungerete, sulla Prinzregentenstrasse, la galleria d’arte Haus der Kunst. Lì accanto, sul ponte dell’onda dell’Eisbach, i surfisti monacensi si sentono a casa.

Giorno 4: è arrivato il momento di visitare il Kletterwald (parco per arrampicate) di Grünwald. Dal centro città si prende la linea S 7 fino al capolinea Höllriegelskreuth. Quindi si sale sul bus 271 fino alla fermata "Grünwald Friedhof". Da lì si prosegue per circa 10 minuti sul sentiero segnalato fino al centro didattico forestale. Il parco per arrampicate si trova sulla sinistra. Il viaggio dura circa un’ora. Il parco per arrampicate di Monaco offre circa 65 diversi elementi e 5 percorsi entusiasmanti. Principiante o esperto: il livello di difficoltà crescente consente a tutti di scalare divertendosi. Chi nel frattempo desidera fare una pausa, può sdraiarsi su un’amaca, sedersi nel salotto della foresta o ai tavoli da pic-nic.

Giorno 5: trascorrete un giorno sull’Isar,  per esempio andando in canoa sul fiume Isar o facendo rafting in un gommone. Il classico percorso per le canoe porta da Bad Tölz fino all’onda fluviale Flosslände – incluso bagno, pic-nic sul banco di ghiaia e bevande rinfrescanti dall’acqua del fiume: Vagabondi di Isar - un tour in canoa appena fuori città.

Giorno 6: i dintorni di Monaco di Baviera offrono eccezionali opportunità di svago. Molte piste ciclabili e sentieri possono essere esplorati facilmente durante un’escursione di un giorno da Monaco. Una famosa pista ciclabile corre lungo il lago di Chiemsee e conduce verso numerosi stabilimenti balneari: un toccasana rinfrescante in estate.

Giorno 7: per concludere degnamente la settimana, non può che mancare una giornata di shopping nella zona pedonale di Monaco. Se siete particolarmente interessati ai più grandi negozi sportivi della città, vi auguriamo buon divertimento per il vostro shopping!

 

 

Testo: München Tourismus; Foto: Christian Kasper; Illustrazione: Julia Pfaller; Video: Redline Enterprises
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